視頻介紹

一、中老年廣場舞背面演示

中老年廣場舞背面演示，跳廣場舞的時間選擇要注意。有些人為了跳廣場舞，一大早就起床，連早飯都不吃，還有些人，在晚上要跳到很晚才回家睡覺都是不可取的。空腹跳廣場舞，可能導(dǎo)致低血糖的發(fā)生，嚴(yán)重者甚至?xí)柝?。跳舞到很晚，不僅影響周圍居民的休息，還會擾亂自身正常的生物鐘，影響睡眠，會導(dǎo)致多種慢性疾病的發(fā)生。此外，跳廣場舞的場地一般會集中很多人，空氣流通差，時間長了，對呼吸系統(tǒng)也會有影響。建議大家，最好飯后1小時再去跳舞，每次跳別超過1小時。

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二、大大的草原廣場舞

《大大的草原》是一首張媛媛演唱的歌曲。

歌名：大大的草原

演唱：張媛媛

詞曲：鐵木元甲

編曲：蔡正東

大大的草原歌詞

蕊連著花呀花連著蕊
你的嬌羞好比那待放的花蕾
你的眼睛點(diǎn)亮那夜空的深邃
你的溫柔勝過那千嬌和百媚
水連著山啊山連著水
你的嫣然一笑惹得花都醉
你的歌聲好比那百靈都清脆
你的笑容就是我一生的夢寐
大大的草原有你的愛才美
你就像縷春風(fēng)吹開我心扉
大大的草原有你的愛才美
對你的思念就是最甜蜜的回味
大大的草原有你的愛才美
無論風(fēng)風(fēng)雨雨我都把你追隨
大大的草原有你的愛才美
我要一生一世的愛你千百回
說唱：大大的草原有你的愛才美
就像蕊連著花花連著蕊
一陣春風(fēng)吹過吹開我的心扉
原來你是那么美 那么美
你的微笑是那么嫵媚
你的嬌羞惹人醉
你的眼睛點(diǎn)亮夜空的深邃
你的思念讓人回味
蕊連著花呀花連著蕊
你的嬌羞好比那待放的花蕾
你的眼睛點(diǎn)亮那夜空的深邃
你的溫柔勝過那千嬌和百媚
水連著山啊山連著水
你的嫣然一笑惹得花都醉
你的歌聲好比那百靈都清脆
你的笑容就是我一生的夢寐
大大的草原有你的愛才美
你就像縷春風(fēng)吹開我心扉
大大的草原有你的愛才美
對你的思念就是最甜蜜的回味
大大的草原有你的愛才美
無論風(fēng)風(fēng)雨雨我都把你追隨
大大的草原有你的愛才美
我要一生一世的愛你千百回
大大的草原有你的愛才美
你就像縷春風(fēng)吹開我心扉
大大的草原有你的愛才美
對你的思念就是最甜蜜的回味
大大的草原有你的愛才美
無論風(fēng)風(fēng)雨雨我都把你追隨
大大的草原有你的愛才美
我要一生一世的愛你千百回

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