視頻介紹

一、零基礎學廣場舞入門

零基礎學廣場舞入門，廣場舞具有體育鍛煉的價值，經常進行排舞練習，心血管和呼吸系統都能得到良好的鍛煉，改善心肺功能，加速新陳代謝過程，促進消化，消除大腦疲勞和精神緊張，從而達到增強體質，增進健康，延緩衰退，提高人體的活動能力等良好的健身效果。

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二、欣欣向榮36步廣場舞教學

《欣欣向榮》是由歌手向玲玲演唱的一首歌曲。

歌名：欣欣向榮

演唱：向玲玲

作詞：晚秋女人

作曲：榮聯合

欣欣向榮歌詞

我走在北國寬廣的大地
用心傾聽著雪山的呼吸
雪山天山腳下叢林和草地
塔里木河奔騰一望無際
我醉在北國深情的懷里
用心感受著春天的氣息
我聽見雪海牧歌悠揚
博格達峰雄偉綿延千里
啊欣欣向榮的祖國大地
我唱著心中的歌兒贊美著你
五十六個民族相聚在一起
歌唱東方之龍崛起的奇跡
我醉在北國深情的懷里
用心感受著春天的氣息
我聽見雪海牧歌悠揚
博格達峰雄偉綿延千里
啊欣欣向榮的祖國大地
我唱著心中的歌兒贊美著你
歷盡五千年風雨洗禮
依然亙古不變自強不息
啊欣欣向榮的祖國大地
我唱著心中的歌兒贊美著你
歷盡五千年風雨洗禮
依然亙古不變自強不息
依然亙古不變自強不息
自強不息

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