視頻介紹

一、優柔廣場舞全套健身操8節

優柔廣場舞全套健身操8節，廣場舞是舞蹈藝術中最龐大的系統，因多在廣場聚集而得名，融自娛性與表演性為一體，以集體舞為主要表演形式，以娛樂身心為主要目的。包括佳木斯舞步、壩壩舞、水兵舞等。

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二、廣場舞跳花繩口令教學

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