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冬里的一把火廣場舞教學

冬里的一把火廣場舞教學，跳廣場舞的時間選擇要注意。有些人為了跳廣場舞，一大早就起床，連早飯都不吃，還有些人，在晚上要跳到很晚才回家睡覺都是不可取的。空腹跳廣場舞，可能導致低血糖的發生，嚴重者甚至會昏厥。跳舞到很晚，不僅影響周圍居民的休息，還會擾亂自身正常的生物鐘，影響睡眠，會導致多種慢性疾病的發生。此外，跳廣場舞的場地一般會集中很多人，空氣流通差，時間長了，對呼吸系統也會有影響。建議大家，最好飯后1小時再去跳舞，每次跳別超過1小時。

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現代舞8步廣場舞視頻

現代舞專輯,廣東現代舞團年度作品《滃滃澹澹》20 日晚在廣東省友誼劇院首演，為第十八屆廣東現代舞周拉開帷幕。這部作品由廣東現代舞團邀請國際知名編導施璇、周念念打造，兩位編導擁有近 30 年的現代舞編演經驗，是第一批將中國現代舞跳到國際頂級舞團的舞者。

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