視頻介紹

一、新龍船調燕子廣場舞

新龍船調燕子廣場舞，跳廣場舞時，有些人會穿著硬底鞋、拖鞋，還有些人穿著緊身褲，這都不利于健康。廣場舞雖然不像專業的舞蹈那樣，但也是全身運動，腿腳活動的頻率也很高。因此，鞋子一定要舒適，最好穿軟底的防滑鞋，以免摔倒，好的運動鞋還能對跳舞時產生的沖擊力有所緩沖，對心臟、大腦起到保護作用。穿拖鞋有摔倒的危險，穿硬底鞋則可能損傷腿腳，也沒有緩沖的作用，最好別穿。

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二、七彩云南春天請你來歌詞+mp3

《七彩云南 春天請你來》是由歌手申桄壽演唱的一首歌曲。

歌名：七彩云南 春天請你來

演唱：申桄壽

作詞：申桄壽

作曲：王藝歌

七彩云南春天請你來歌詞

彩云之南 春天也留戀
南飛的海鷗總把這兒思念
美麗的山茶花 芬芳滿枝芽
像害羞的姑娘 阿哥紅了臉龐
彩云之南 春天從未離開
玉龍雪山朝拜 再去看花的海
帶上心愛的她 藍月谷說情話
情迷西雙版納 還有洱海的無暇
七彩云南 春天請你來
踩著大理的悠遠 讓時光停下來
七彩云南 春天請你來
枕著麗江的柔軟 讓夢更香甜

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