視頻介紹

一、云裳廣場舞耶利亞

云裳廣場舞耶利亞，跳廣場舞是一種運動，它可以最快、最有效地達到減肥、增強體質、提高身體免疫力的目的。這是令中老年婦女著迷的另一個原因。經常跳廣場舞還可以改善心肺功能，促進消化，加速新陳代謝，消除疲勞和精神緊張，從而達到增強體質的作用。

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二、帶你瀟灑帶你嗨廣場舞教學

《帶你瀟灑帶你嗨》是由歌手司徒蘭芳演唱的一首歌曲。

歌名：帶你瀟灑帶你嗨

演唱：司徒蘭芳

作詞：宋普照

作曲：苗小青

編曲：張予安

帶你瀟灑帶你嗨歌詞

帶你瀟灑帶你嗨歌詞
帶你瀟灑帶你嗨
作詞：宋普照
作曲：苗小青
編曲：張予安
演唱：司徒蘭芳
讓身體搖擺 讓旋律冒出來
心到哪里哪里就是我們的舞臺
不要放不開 敞開你心懷
讓我們從這里開始 大家一起嗨
烏云都散開 月亮嘴樂歪
走到哪里哪里都有我們的情懷
不要停下來跟我一起嗨
管他誰是誰讓我們一起樂開懷
帶你瀟灑帶你嗨
雙手舉起跟節拍
下個舞步讓我來
一起踩踩踩
帶你瀟灑帶你嗨
昂首向前心豪邁
昨日煩惱都拋開
大步向未來
大膽跟著音樂的節拍
跳出我心中是多么嗨
甩掉所有的不愉快
大喊一聲我前方就是未來
跟著生活節奏不慢不快
美好的明天不再是期待
跟我一起瀟灑一起嗨
讓你無時無刻都爽歪歪

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