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愛(ài)琴海廣場(chǎng)舞教學(xué)隨筆

愛(ài)琴海廣場(chǎng)舞教學(xué)隨筆，人以為，跳得大汗淋淋能起到健身作用，才會(huì)減肥、降脂、降糖，這是錯(cuò)誤的。其實(shí)，跳廣場(chǎng)舞也是一種有氧運(yùn)動(dòng)，在跳舞過(guò)程中，以舞者能維持正常交談、微微出汗為宜。如果跳舞之后大汗淋漓，不僅容易引起感冒，還會(huì)使血容量減少，血液變得黏稠，有誘發(fā)心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

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望草原分解動(dòng)作廣場(chǎng)舞

《望草原》是由歌手降央卓瑪演唱的一首歌曲。

歌名：望草原

演唱：降央卓瑪

作詞：崔富

作曲：?jiǎn)探ㄜ?/p>

發(fā)行時(shí)間：2015-09-11

所屬專(zhuān)輯：《金色的呼喚 ii》

望草原歌詞

望草原望草原
望斷了地平線(xiàn)
望草原望草原
望斷了遠(yuǎn)飛的雁
望草原望草原
牧歌飄在河邊
望草原望草原
夢(mèng)中常有故鄉(xiāng)的容顏
望草原望草原
望斷了秋水模糊的雙眼
望草原望草原
我心中最美的家園
望草原望草原
望斷了地平線(xiàn)
望草原望草原
望斷了遠(yuǎn)飛的雁
望草原望草原
望斷了秋水模糊的雙眼
望草原望草原
我心中最美的家園
望草原望草原
望斷了秋水模糊的雙眼
望草原望草原
我心中最美的家園

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