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一、優酷楊麗萍廣場舞東方紅

優酷楊麗萍廣場舞東方紅，跳廣場舞是一種運動，它可以最快、最有效地達到減肥、增強體質、提高身體免疫力的目的。這是令中老年婦女著迷的另一個原因。經常跳廣場舞還可以改善心肺功能，促進消化，加速新陳代謝，消除疲勞和精神緊張，從而達到增強體質的作用。

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二、男人心12步廣場舞教程

《男人心》是由歌手周慧敏/關淑怡演唱的一首歌曲。

歌名：男人心

演唱：周慧敏/關淑怡

發行時間：2009-12-30

所屬專輯：《廣東經典101》

男人心歌詞

（周）他從來不因為什么苦腦過
他常常哼起輕松的歌
每當他擁抱著我總愛說
只祈求一生都可這么
（關）他明明空虛寂寞故此需要我
他明明喜歡憂郁的歌
記得當失意大醉他說過
生活是傷心比開心多
（周）但我不知　（關）他心思
（周）但你可知　（關）怎可知
（周）為了他好　（合）要做何事
（周）很可能男人心事是女人心里刺都三心兩意
（關）也許他等你或我主意
（周）誰能夠會意
（關）假如誰首先獨自將他有
可能誰首先跟他分手
也許他需要　自我加你我
三人才可偷偷一起走
（周）可能誰天真浪漫也天生野性 （關）知不知　其實也許他　喜愛安定
（周）都成為他不到的星 （關）無奈他也許自私任性
（周）也許跟他放浪到海角里 （關）知不知　他也害怕這罪名
（周）他又夢想歸家的溫馨 （關）我了解他個性
（關）但我不知（周）他心思
（關）但你可知　（周）怎可知
（關）為了他好　（合）要做何事
（合）要了解他　要討好他　還是要放開他
抑或最好　沒有他
（周）但我不知　但你可知
（關）為了他好
（合）要做何事
（關）很可能男人心事是女人的心里刺都三心兩意
（周）也許他等你或我主意
（關）誰愿等最后他愿意
（合）然而我愿意

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