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一、廣場舞不是鬧著十六步

廣場舞不是鬧著十六步，跳廣場舞其實也是一種運動，運動減肥不僅可最快最有達到減肥目的，同時可以增強體質，提高身體免疫力，不少朋友通過減肥瘦身舞參與運動減肥，并達到了意想不到的減肥效果。

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二、廣場舞紅月亮背面教學

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