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老年廣場舞慢拍健身操

老年廣場舞慢拍健身操，廣場舞的練習是在優美動聽的音樂旋律中，用心靈共把細膩的情感注入舞姿中，并以高超的舞蹈技藝形神一致地表現出各種動與靜的姿態，塑造出各種美妙的組合，體現出美的姿態、美的造型，創設出體育與藝術、健與力高度結合的意境，給人們藝術熏陶和美的享受。因此，廣場舞練習對形態、姿態、健康等方面都有較高的要求，經常參加排舞練習是一項很好的形體訓練，提高人體的協調能力，強健身體的各個部位的肌肉群，以及增加骨骼的骨密度，具有十分積極的健美作用。

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知心話12步廣場舞教程

《知心話》是大慶小芳演唱的一首歌曲，所屬專輯《打工賺錢回家過年》中。

歌名：知心話

演唱：大慶小芳

詞曲：徐子淳

編曲：小蟲

發行時間：2013

所屬專輯：《打工賺錢回家過年》

知心話歌詞

孩兒他媽我的那個她
你現在還好嗎
這些年我常常不在家
多虧你照顧爹和媽
孩兒他爸我的那個他
你現在在干啥
寶蛋子兒一天天長大
多想聽他叫你一聲爸
孩兒他爸 孩兒他媽
跟著我你受苦啦
看著密密麻麻的高樓大廈
卻看不到咱們的家
孩兒他爸 孩兒他媽
在我心中你最偉大
等到咱也住上那高樓大廈
我再陪你說知心話知心話
知心話
孩兒他媽我的那個她
你現在還好嗎
這些年我常常不在家
你即當爹來又當媽
孩兒他爸我的那個他
你現在在干啥
寶蛋子兒一天天長大
我會好好替你教育他
孩兒他爸 孩兒他媽
跟著我你受苦啦
看著密密麻麻的高樓大廈
卻看不到咱們的家
孩兒他爸 孩兒他媽
在我心中你最偉大
等到咱也住上那高樓大廈
我再陪你說知心話
孩兒他爸 孩兒他媽
跟著我你受苦啦
看著密密麻麻的高樓大廈
卻看不到咱們的家
孩兒他爸孩兒他媽
在我心中你最偉大
等到咱也住上那高樓大廈
我再陪你說知心話知心話
知心話

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