視頻介紹

一、十六步廣場(chǎng)舞口令教學(xué)視頻

十六步廣場(chǎng)舞口令教學(xué)視頻，跳廣場(chǎng)舞的時(shí)間選擇要注意。有些人為了跳廣場(chǎng)舞，一大早就起床，連早飯都不吃，還有些人，在晚上要跳到很晚才回家睡覺都是不可取的。空腹跳廣場(chǎng)舞，可能導(dǎo)致低血糖的發(fā)生，嚴(yán)重者甚至?xí)柝省Ｌ璧胶芡恚粌H影響周圍居民的休息，還會(huì)擾亂自身正常的生物鐘，影響睡眠，會(huì)導(dǎo)致多種慢性疾病的發(fā)生。此外，跳廣場(chǎng)舞的場(chǎng)地一般會(huì)集中很多人，空氣流通差，時(shí)間長(zhǎng)了，對(duì)呼吸系統(tǒng)也會(huì)有影響。建議大家，最好飯后1小時(shí)再去跳舞，每次跳別超過1小時(shí)。

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二、新東方海琴?gòu)V場(chǎng)舞教學(xué)

新東方海琴?gòu)V場(chǎng)舞專輯,新東方海琴?gòu)V場(chǎng)舞是一支廣泛流行于網(wǎng)絡(luò)、民間的廣場(chǎng)健身舞蹈隊(duì)。新東方海琴?gòu)V場(chǎng)舞，以動(dòng)作整齊、節(jié)奏輕快著稱，在各大視頻網(wǎng)站以超高的人氣而被大家認(rèn)識(shí)。新東方海琴?gòu)V場(chǎng)舞動(dòng)作規(guī)范，年輕活力，很受大家好評(píng)。新東方海琴?gòu)V場(chǎng)舞姿優(yōu)美，簡(jiǎn)而易學(xué)，和歌曲完美的結(jié)合，頗受大家的贊評(píng)。是廣場(chǎng)舞熱愛著的首選。腳步跟上音樂的節(jié)拍，在優(yōu)雅的旋律中舞動(dòng)身姿！

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