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水中月影璇廣場舞（傷的起36步廣場舞課堂）

水中月影璇廣場舞（傷的起36步廣場舞課堂），人以為，跳得大汗淋淋能起到健身作用，才會減肥、降脂、降糖，這是錯誤的。其實，跳廣場舞也是一種有氧運動，在跳舞過程中，以舞者能維持正常交談、微微出汗為宜。如果跳舞之后大汗淋漓，不僅容易引起感冒，還會使血容量減少，血液變得黏稠，有誘發心腦血管疾病的風險。

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《傷的起》是由歌手宇海文演唱的一首歌曲。

歌名：傷的起

演唱：宇海文

詞曲：宇海文

發行時間：2012-04-12

所屬專輯：《開著車去草原》

傷的起歌詞

那個下著雨的晚上
你帶走我所有一切
冷笑著說我很傻啊
挽著他離開我的家
獨自坐在雙人沙發上
突然不知什么是家
曾經那些歡聲笑語
突然之間一去不返
男人的心傷的起
單身情歌唱起來
男人的心傷的起
一個人也很好啊
男人的心傷的起
希望他對你好啊
男人的心傷的起
還是要祝福你啊
床前明月光
獨自守空房
本是比翼鳥
如今淚兩行
那個下著雨的晚上
你帶走我所有一切
冷笑著說我很傻啊
挽著他離開我的家
獨自坐在雙人沙發上
突然不知什么是家
曾經那些歡聲笑語
突然之間一去不返
男人的心傷的起
單身情歌唱起來
男人的心傷的起
一個人也很好啊
男人的心傷的起
希望他對你好啊
男人的心傷的起
還是要祝福你啊
男人的心傷的起
單身情歌唱起來
男人的心傷的起
一個人也很好啊
男人的心傷的起
希望他對你好啊
男人的心傷的起
還是要祝福你啊
還是要祝福你啊
床前明月光
獨自守空房
本是比翼鳥
如今淚兩行

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